ちくわの焼肉たれ炒め 材料(1人分) ちくわ ・・・ 1本 調味料 サラダ油 ・・・ 少々 お好みの焼肉たれ ・・・ 適量 ちくわは、食べやすいように輪切りにします。 フライパンにサラダ油を入れて熱し、切ったちくわをさっと炒めます。お好みの焼肉たれを入れ、ちくわと絡めながら炒めます。全体にたれが馴染んだら器に盛って完成です☆色にピーマンなど野菜を一緒に炒めても美味しいと思います♪
